姿勢矯正 猫背改善治療
姿勢改善治療は
姿勢が良くなり、肩こりや腰痛などの症状が楽になります。
小学生から８０代まで様々な年齢の方が受けられています。
姿勢に対するお悩みを抱えている方は年齢問わず多くいらっしゃいます。
例えば、女性であれば肩こりや腰痛などの症状と共に見た目年齢を気にされる方が多いです。姿勢が悪いと両肩が内に入り鎖骨が見えにくくなり、だらしなく老けて見えるのです。
学生さんで言うと立位時や勉強時の姿勢が悪く、頭が前方に移動することで首や肩の筋肉が過緊張を起こし頭痛を起こすことが多いです。
すると集中力の低下を引き起こし、勉強がはかどらないなどのお悩みが出てくる訳です。
姿勢が悪いことにより体に様々な症状を引き落としてしまいます。
また、体の歪み（姿勢が悪い）があると間違った体の使い方をしてしまい、さらに体を歪ませてしまいます。
歪む→間違った体の使い方をする→負担がかかり痛みやコリが出る→痛みやコリをかばってまた歪む
の悪循環です。
これらを改善するのが姿勢改善治療です。
なぜ姿勢改善が必要なのか？
なぜなら痛みや体の不調の原因の大半は「体（姿勢）の歪み」によるものです。
痛みの原因が“体の歪み”であるとしたら、歪みを解決しない状態で痛みのある場所だけを治療しても問題は解決しないと考えています。
繰り返しになりますが痛みの原因の大半は、“体（姿勢）の歪み”です。
ここを解決しないと治りません。
当院では“歪み（姿勢）を整え、痛みを治す”ことを得意としています。
痛みのためにできないこと あきらめていることがあるのであれば
当院で一緒に身体と向き合い、なりたい自分になる一歩を踏み出しませんか？
姿勢改善の基本は歪みを整え、正しい位置に戻す
地球に住んでいる限り人の身体には常に重力がかかっています。その重力に対して身体の各パーツが綺麗に並んでいれば負担がかからないように人の体はできています。
だからこそ、歪みによって間違った位置にあるパーツを正しい位置に戻すことが大切です。
例えば積み木を想像して下さい。
積み木も下の積み木に上の積み木がしっかりと乗っている場合は高く積み上げても崩れませんよね。
けど積み上げていく過程で積み木の位置が少しずつずれていくと倒れてしまいます。
人間の体の場合は下の骨が上の骨を支える構造になります。人間の場合は姿勢が崩れて猫背や反り腰になると下の骨が上の骨を支えにくくなります。
人間の場合は積み木と違って骨の周りに筋肉があるため骨（体）が倒れないよう筋肉が支えてくれます。
しかし、それは普段必要以上に力が入っていることになり肩こりや腰痛の原因となるのです。
歪みがあるとどういうことが起こるか？
歪みがあると体のパーツが動かしにくくなり、一カ所にストレスがかかるようになります。
すると痛みやコリが体の症状として出てくるのです。
さらにその痛みをかばうように間違った体の使い方をしてしまい、それを続けていると歪みが他の部分にも影響が出てきます。
だから早い段階でその歪みを元の正しい位置に戻してあげる必要があるのです。
姿勢改善治療では手技だけでなく、間違った動きをしているパーツを正しく動かして歪みを元に戻すトレーニングをしていきます。
他院と当院の治療方法の違い
当院に来院される患者さんの中にも以前整骨院や整体院などで姿勢の矯正を受けられたことがある方も多いようです。
どんな方法でしたか？とお聞きすると
・カイロプラティックみたいにボキボキされました
・ストレッチをしてもらった
・整体？みたいなことをしてもらった
などのお声が多かったです。
他院と当院の姿勢改善治療との大きな違いは
ご自身で運動をしてもらいながら体の矯正をしてもらうとういことです。
どう違うかといういうと
他院は
術者頼みで矯正するため自分の筋力を使うわけでもないためその場は正しい位置に矯正されてもまたすぐに元に戻ってしまいます。
一方、当院の場合は
ご自身で運動をしてもらうことで自分の筋肉を柔らかくし、姿勢を維持するための筋肉を強化していきます。
さらに間違った体の使い方を修正していくため歪みにくい体になっていきます。
楽をして姿勢を一時的に正しい位置に矯正するのか、
それとも運動をして少ししんどい思いをしてでも歪みにくく正しい姿勢をキープできる体を手に入れる方がいいのか一度考えてみて下さい。
姿勢改善治療の考え方
上にも書きましたが
根本的な歪みや姿勢の改善には
”整える”→”安定させる”→”使えるようにする”
というステップが必要なのです。
ステップ１ 体を正しい位置に整える
間違った位置にある体のパーツを元の正しい位置に戻していきます。
ステップ２ 体を安定させる
整った体が再度歪まないように筋肉をつけてサポートしていきます。
ステップ３ 正しく使えるようにする
骨の位置が整い、安定してきた上で正しい体の使い方を体にインプットしていきます。
正しい姿勢を取れるまでには約１０回の治療回数が必要です。
体に正しい姿勢をインプットさせるまでの回数です。
一度インプットされるとそう簡単には元の悪い姿勢には戻りません。
施術料金
初診時 ６４８０円 （問診・検査料含む）所要時間 約６０分
２回目以降 ４５００円
ご予約時に「姿勢矯正で予約をとりたいんですけど」とお伝えください。
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もしくはLINEからよろしくお願い致します。
