2015.01.11
カテゴリ:ブログ
正月太り
こんにちは、豊中市西緑丘の美療鍼灸整骨院です。
前回、去年の目標は達成できたとこのブログで書きましたが、実は正月でまた2キロほど太ってしまいました。。。
今年もまた写真を撮りながら経過を見ていきたいと思います。
さて今年初めての写真です。
全然ダメダメですね"(-""-)"
腹ぼてぼてやし、胸筋しょぼいし・・・。
年末の体はどこえやら・・・。
けど今年は子供もできるのでそれまでにはなんとかしたい!
その思いで頑張っていきます!
今年は筋トレのマシーンも整骨院に導入したので負荷を挙げてトレーニングしていきます!!
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美療鍼灸整骨院
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