2015.05.14
カテゴリ：治療
スポーツによる膝の痛み ３回で治療終了！
膝の痛み
で来院されている中学生の患者さん。
3回で無事痛みが取れましたので治療終了しました。
スポーツをしていて
水泳とボクシングをしていて日頃のオーバーユース（使い過ぎ）により痛みが出ていたところに、さらにダッシュをして痛みが強くなったとのことで来院されました。
初診の時点で膝関節部に熱感と腫れがあり、膝蓋靱帯部の圧痛がきつい状態でした。
スポーツで大腿四頭筋のオーバーユースにより筋肉が疲労を起こして固くなります。
固くなった筋肉の端は膝蓋靱帯といい、ここが引っ張られてくると痛み、炎症を起こします。
バスケットやバレーボールなどジャンプが多いと競技で痛みが出やすいですが、ランニングやダッシュなどの練習が多い競技でも膝蓋靱帯部の痛みは出てきます。
しっかりと練習前と後のストレッチを行うことで怪我の予防をすることができます。
治療方法は
徒手療法（マッサージ）、アイシング、低周波電気、超音波を組み合わせて行いました。
痛みが落ちてきてからは軽い運動もしてもらい自宅でのケア方法も、指導させてもらいました。
それにしても若い子はやっぱり治りが早いですね^_^
若さ恐るべし！自分がおっさんということを痛感します(^_^;)
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