マラソンによるハムストリングの肉離れ？
豊中市のモノレール少路駅から徒歩10分にある美療鍼灸整骨院です😄
今回はランニング中にハムストリング（太ももの裏）に痛みが出た方のお話です。
3月頭にフルマラソンを走って、その際に足をつるトラブルに見舞われたそうです。
そこから１週間程経ってご家族で3キロマラソンを走った際にハムストリング（太もも裏）に痛みが走ったそうです。
翌日は普通に歩けるが、常に張る感じがあり力を入れたり、階段の上り下りが辛く自宅近くの当院にご来院されました。
患部を触ってみると肉離れ（筋断裂）まではいかず、筋肉の張りが異常に強い状態でした。
また股関節、足首の可動範囲が狭く筋肉の運動効率が悪くなっている状態でした。このためマラソン中に足がつるといった現象が起こってくるのです。
今回はメディセルという機械を使って筋膜の癒着を剥がし、手技で筋肉を緩めてから超音波コンビネーション治療を行いました。
本日５回目のご来院でしたが、
【いつものランニングをしても痛みや筋肉の張りもほぼ感じることなく走るペースも上がって良かったです】との事でした。
筋肉の痛みは早めに処置する事で症状の早期改善が見込めます。
同じようなお悩みをお持ちの方は一度ご相談下さい😄🤲
豊中市モノレール少路駅より徒歩10分にある美療鍼灸整骨院・整体院です。
当院は健康と美容を同時にケアできる鍼灸整骨院です。
産後や年齢と共に気になる体の不調や美容の悩みに鍼や整体でアプローチします。
・整体（体の痛みや不調）
・産後骨盤矯正（産後のお悩み）
・美容(美顔)鍼灸（顔の疲れやリフトアップ）
・アロマリンパマッサージ
・鍼灸治療（肩こり・自律神経の調整）
・怪我の治療（スポーツ障害、交通事故治療）
「年齢による変化を感じるけれど、まだまだ元気に過ごしたい！」
という方にぴったりの施術をご用意しています。
キッズスペース、おむつ交換、授乳スペース、ベビーカー置き場完備しています。女性スタッフによる託児もございますので、お子様連れでも安心してご来院下さい。
当院は【完全予約制】となっております。
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