腰椎椎間板ヘルニア
慢性的に腰痛があり、やる気が出ない・・
じっとしていても腰から足にかけて痺れや痛みが走る・・
一時的には良くなってもまた負担がかかると痛みが再発する・・
同じ姿勢で座っているのが辛い・・
重たい荷物を持ち上げると痛み・痺れが走る・・
※日曜日は１９時までにご予約下さい。
腰椎椎間板ヘルニアとは？
腰椎は5個の骨（椎骨）からなり、背骨の中でも最も大きな骨で上半身を支えています。背骨の中でも頸椎・腰椎は肋骨と接しないため動きも多くてストレスがかかりやすいため、椎間板の障害を起こしやすい部位です。
椎間板ヘルニアとは椎間板（腰椎と腰椎の間にあるクッション）の線維輪に亀裂が入って、内部の髄核が飛び出し神経を圧迫した状態です。
好発年齢は20～40代で運動のし過ぎや重たい物を運ぶことの多い職種（大工さん、車の整備士など）など比較的若い人に多いです。
症状は
症状は初期には腰痛が出現し、その後激しい腰痛と腰から臀部、太もも裏、下腿部、足先など片側性の下肢痛・しびれ感を引き起こします。
この痛みは、咳やくしゃみで増悪するのが特徴的です。疼痛やしびれのでる場所は圧迫される神経によって異なります。
神経の圧迫が強い場合は、その神経が走行している筋肉に運動麻痺を生じ筋力低下を引き起こすこともあります。
筋力低下は徐々に起こることが多く、最初は自分でも気づかない程度から始まります。その後、膝折れ現象やスリッパが脱げるなどの症状で気づくことがあります。ひどくなると歩行困難になることもあるため注意が必要です。
腰椎椎間板ヘルニアの原因は何なのか？
椎間板ヘルニアは、ある１つの原因で起きるわけではなく、様々な理由が影響し発症します。
例えば、
・重たい物を運ぶ、中腰の状態で長時間作業をする（重労働）
・スポーツ時、ジャンプなどの反復運動
・仕事中、長時間同じ姿勢でいる
・加齢に伴う椎間板の老化
・遺伝要素
普通の腰痛と見分けるためには
私たち柔道整復師はレントゲンやＭＲＩ検査ができないため腰椎椎間板ヘルニアの疑いがある場合は近くの病院やかかりつけの病院でて頂くようにしています。
一般的な整骨院や病院では、保険施術がメインであるため施術時間や施術ヶ所に限りがあります。そのため根本原因への施術が出来ず、体の回復も遅くなり、なかなか良くならない事が多いです。
当院では、メディセル筋膜療法、骨格矯正を基本に内臓調整、トレーニングを組み合わせて体の根本改善を目的に整体を行なっています。
整形外科では、レントゲンで骨に異常がなければ、痛み止めや湿布で様子をみることが多いと思います。良くても患部のリハビリをするだけのことが多いと思います。
しかし、本当の痛みの原因は痛めている場所以外にあることが多いです。
それを見つけて施術します。
筋膜は筋肉だけでなく内臓も含めた体全身を覆っている膜のことです。
この筋膜が縮むと体が動きにくくなり、神経・血管の通り道が狭くなります。
癒着した筋膜を剥がすと体の柔軟性の向上、血管・神経の通り道が広くなり、痛みやコリの改善が期待できます。
骨の歪みがあると骨の動きが悪くなり、周りを支えている筋肉にかかる負担が大きくなり結果として痛みが出てきます。
骨の歪みをソフトで痛みのない施術で整えていきます。
痛みに内臓？そんなの関係あるのと思われるかもしれませんが、実は内臓も体の不調に大きく関わってきます。
なぜなら、腎臓は腰の筋肉と、肝臓は肩の筋肉と繋がっているからです。
どこの整骨院や病院に行ってもとれない痛みが内臓の調整をすると痛みが１回でも取れたなんてこともあります。
間違った体の癖があるといくら歪みや筋膜を調整してもまた元に戻ってしまいます。
体の癖や姿勢の癖をトレーニングで修正していきます。
※日曜日は１９時までにご予約下さい。
・育児中の女性スタッフがいて子供連れでも安心
・完全予約制で気持ちも体もゆったり（空間も密になりすぎない）
・有り難いことに奥様、ご主人様、お友達からのご紹介でご来院頂く方も多いです。
・汚くて、空気の悪い空間は嫌ですよね。
・常に換気や清掃をして綺麗に保つようにしています。
・土日も夜２０時まで受付しているから平日は忙しくて、通えない方にもおススメです。
夜寝るのが楽になり、朝スッキリと起きれるようになりました
腰の椎間板ヘルニアで痛みと痺れが辛くなったためお世話になりました。
仕事が自動車の修理で大きなタイヤを持ったり、中腰で体を支えることが多く、ある日ズキっと痛みが走り病院に行ったらヘルニアと診断されました。
先生の所では、筋膜リリースや、骨盤のゆがみ、体の動きをよくするベルトを使って施術をしてもいました。
最初の５回目までは徐々に、そのあとはいつの間にか痛みが取れていたような感じでした。
夜痛みで起きることが無くなったので安心して眠れるようになったのが嬉しかったです。
※「あくまで個人の感想であり、効果効能を保障するものではありません。」
施術を受けてから長年悩んでいた腰痛がなくなりました。
仕事柄、飛行機や新幹線、車での移動が多く、しょっちゅう腰が痛いと口にしていました。
時には椅子から立ち上がる際にぎっくり腰になり、動けなくなることもありました。
今までにも整骨院や整体に行きましたが、先生の所では今までに受けたことのない施術や機械での施術を受けました。
もともと体が硬くて前屈も床まで30センチぐらいあったのですが、施術をうけて指先が地面に着くようになりました。
すると腰痛も同じタイミングで痛みがなくなりました。
今は定期的な体のケアでお世話になっています。
※「あくまで個人の感想であり、効果効能を保障するものではありません。」
とても調子が良いのでメンテナンスで通っています
仕事柄立ち仕事やデスクワークが多く、肩こりや腰痛がひどくなっていました。
私の場合、体の歪みから筋肉が硬くなり血流が悪くなっているとのことで体のケアと姿勢矯正トレーニングをして頂いています。その日の体調に合わせてトレーニングメニューや施術方法を考えてくれます。動き方や姿勢、筋肉の使い方を１回１回細かく丁寧に確認してくれます。
おかげで姿勢がよくなり、体幹も引き締まりました。職場の先輩から「いつも姿勢がいいね。」と褒めて頂けました。
※「あくまで個人の感想であり、効果効能を保障するものではありません。」
ギックリ腰を機に体を根本改善
もともと先生の所に来たきっかけは年末のギックリ腰でした。
ギックリ腰の痛みはあっという間によくなりました。痛みが出てくるのは骨格や体の硬さが問題ですよ」と教えて頂きそれを機に体の根本改善をすることにしました。
ジムには通っていますが、ストレッチはあまりしていませんでした。スクワットの正しい方法やストレッチポールの使い方も教えて頂き、今では前屈で手が床に届くようになりました。
※「あくまで個人の感想であり、効果効能を保障するものではありません。」
全然取れなかった痛みが通院の度に和らいでいきました。
仕事柄、移動が非常に多く肩こりや背中、腰の痛み、だるさが酷かったです。
ちょうど奥さんが通っていたこともあり、こちらにお世話になることにしました。
体の歪みや運動不足による体の硬さを指摘され、なるほど、そりゃ体がボロボロなわけだと納得しました。
そこから運動と体のケアをして頂いています。すると1ヶ月半程経った頃、今まで前屈が膝下ぐらいしか曲がらなかったのに手のひらが床に着くようになりました
これは人生初の事で自分でもビックリしました。
移動がかなり多いため肩こり、腰痛が全くなくなる訳ではありませんが、最初の頃より随分マシになっています。
今では週1回の楽しみになっています。
※「あくまで個人の感想であり、効果効能を保障するものではありません。」
コルセットなしでも日常生活を送れるようになりました
４０代 女性 Nさん 大阪府在住 仕事はパートタイマー。
以前から慢性的に腰痛に悩んでいて、長時間の歩行、走ることが出来なかったです。
当院に来院されてから痛みが和らぐのに１～２か月弱、その後は痛みがなくなりました。
結果、コルセットなしでも日常生活、歩行ができるようになりました。
※「あくまで個人の感想であり、効果効能を保障するものではありません。」
ベビーカーや抱っこ紐での移動が楽になりました。
４１才 女性 豊中市新千里南町在住 主婦。
腰と両足の付け根部分の痛みや痺れがあり、産後の骨盤のゆがみによるものか分からなかったため伺いました。
下半身のだるさや重さが３回目以降軽減されました。
また骨盤だけでなく、全身のバランスも見て頂いたので施術後は体が軽くなりました。
※「あくまで個人の感想であり、効果効能を保障するものではありません。」
受付
はじめに問診票をお渡ししますので、
今、抱えているお悩みについて
詳しくご記入の上、受付にお渡し下さい。
問診
問診票をもとに今の現状をお聞きします。
どんな時に痛むのか？
今の症状で何に困っているのか？
良くなったら、何かしたい事はないか？
など初診時に詳しくお聞きします。
各検査・評価
あなたの抱えている悩みの原因を詳しく検査して現在の体の状態を把握します。
・骨格の歪み
・体の柔軟性
を見ていきます。
説明
現状、今後の施術計画
（通院回数、期間、自宅でのケア方法など）
をご理解して頂けるよう図や模型を使ってわかりやすい説明・ご提案します。
施術
簡単な運動、手技、ストレッチ
などあなたに合ったオーダーメイド施術を行います。
当院では初診時に体の状態を詳しく見させて頂くため初診は問診、説明、施術を含めて６０分程お時間を頂いております。
お時間に余裕をもって５～１０分前にはお越しください。
症状によりますが、急性期の症状は早めに処置すると予後が良いため１週間に2～3回程をおススメしています。
慢性の症状であれば基本的には一週間に一度の施術を行い、その後10日に一度、二週間に一度と徐々に期間をあけて経過をみていきます。
最近現れた症状であれば、数回の施術で症状が消えることもありますが、何ヶ月・何年も悩まれている症状でしたら回数や期間をしっかりと取り、施術していく必要があります。
痛みや不調が出るような体質になっている現状を変えていくには適切な施術を積み重ね、正しい生活習慣にしていく必要があります。
回数や期間に関しては、お身体の状態を確認して計画していきます。
初回時は、お身体の悩みや不調をお伺いするカウンセリングや検査を行いますので、60～70分ほどお時間をいただいております。
2回目以降は45分くらいを目安に施術を行います。
普段着のままで大丈夫です。
スーツやスカートの方にはお着替えもご用意しております。
マンション裏に駐車場1台（5番）ございます。
自転車・バイクでお越しの方は、院の前のスペースに停めていただけます。
当院は予約制となっております。
ホームページ・お電話・LINE＠でご予約いただけます。お急ぎの方は、お電話でお問い合わせください。
※託児をご利用の方は、その旨をお伝えください。
あなたがこのページを見ているということは、現在、腰椎椎間板ヘルニアのつらいに悩んでいることかと思います。
もし、今の症状がまたすぐに元に戻る、または全然良くなっていなければその対処方法はあなたに合っていない可能性があります。
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今度こそ自分の体と本気で向き合って、根本から体を改善したい
痛み止めや湿布、電気などその場しのぎ以外の方法を試したい
本気でこれからの自身の人生、健康を考えている。
ベッドで寝返りも楽になりぐっすりと熟睡したい。
やる気が出て仕事や家事がはかどるようにしたい
このように考えているのであれば、美療鍼灸整骨院はあなたの探し求めていた場所です。
まずは是非、初回お試し施術を受けに来て下さい！
初めて行く整体院「自分に合わなかったらどうしよう・・・」と不安になりますよね。
【どんな施術なのか？】
【どんな先生なのか？】
【どれぐらいの期間で症状が良くなるのか？】
そんな不安要素を少しでも取り除けたらと思い初回のお試し価格を設定しました。
初回時の検査とカウンセリング、そして施術の結果を踏まえ、今後どのようなステップを踏んでいけば、痛みが早く取れ、その後再発しない安定した状態を作ることができるのか、おおよその見通しをお話します。
一度施術を受けてツライ症状が楽になるのを体感して頂き、今後通うかどうかをお試しして頂きたいと思っています。
２回目以降は施術料６６００円になります。
※日曜日は１９時までにご予約下さい。
申し訳ありませんが、このような方は施術をお断りする場合があります。
■ １回で痛みをとってほしい方
■ 当日キャンセルする方
■ 時間の約束を守らない方
私はゴッドハンドと言われるような施術家ではありません。
１回の施術でも症状や体の変化を実感できると思いますが、１回の施術で痛みを全て取り、悪い状態に癖づいた体を元に戻すことは出来ません。
だから施術を重ねて本来の正常な体の状態に癖づけていくことで痛みも無くなり、痛みの再発しない体作りを目指しています。
また施術は信頼の上に成り立っています。予約の約束を守れない方はご遠慮下さい。