産後骨盤矯正
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産後の骨盤のゆがみ、開きが気になる
腰痛や股関節の痛みがつらい
しゃがむ時に膝が痛む
抱っこひもで肩こりが辛い
産前のズボンが入らなくなった
冷えやむくみが気になる
夜眠れずにストレスが溜まっている
※自費施術になります。
直近の予約空き状況
12月残り6名
木曜日のみ9時～15時30分（昼休みなしの通し営業）となっております。
お子様連れの場合は、必ずご連絡下さい。
【スタッフのマスク着用】
【患者様はマスクは着用自由】
【施術毎のフェイスタオルの交換】
【施術室・キッズルームの消毒徹底】
【定期的に院内の換気】
【消毒液の設置】
などの感染防止策を講じてまいります。
ご理解・ご協力をお願い致します。
※日曜日は１９時までにご予約下さい。
他院に通われていた方にお聞きすると
「マッサージをしてもらってその場は気持ち良かったけど、変化はあまり分からなかった」とよく耳にします。
当院では
簡単な運動×手技で骨盤のゆがみを根本から改善していきます。
施術前後の変化を一緒に確認して頂きます。
長時間待つことにイライラしたり、他の方が多いとバタバタして気持ちが落ち着かない・・
大丈夫です！予約制で待ち時間がなくイライラせずにすみます。
一人一人施術時間が確保されているため、しっかりと施術に専念する事ができます。
お悩みも安心してご相談下さい。
他の方がいる所で子供が騒いだり、泣き出すとせっかく来ているのに施術に集中することができませんよね。
当院は予約制でプライベート空間のため子供さんと一緒でも安心です。
育児のプロではありませんが、２人の子供を育児中の院長と女性スタッフが面倒を見ますのでご安心下さい。
施術はしてくれるが、自宅でのセルフケア方法など細かいことは指導してくれない。
施術を受けることも確かに大事ですが、自宅で体を動かすことも大事です。
無理なく続けられるストレッチや体操をお教えします。
土曜日は午前までしか空いていない。日曜日は休みの所が多い。通いたいのに時間が合わない・・
大丈夫です、当院は土曜日、日曜日共に夜8時まで受付しています。
いつも頑張っているあなたこそしっかりと体のケアが必要です。
ここまで当院のメリットを書いておきましたが、実はメリットばかりではありません。
1.予約が取りづらいことがあります。
院長が一人一人責任を持って施術に当たっているため施術枠に限りがあり予約が取りづらい場合があります。予約される場合は、少し余裕を持って予約頂けると助かります。
2.駐車場が狭くて入れにくいです。
以上ご理解頂けると助かります。
※自費施術になります。
※日曜日は１９時までにご予約下さい。
受付
はじめに問診票をお渡ししますので、
今、抱えているお悩みについて
詳しくご記入の上、受付にお渡し下さい。
問診
問診票をもとに今の現状をお聞きします。
どんな時に痛むのか？
今の症状で何に困っているのか？
良くなったら、何かしたい事はないか？
など初診時に詳しくお聞きします。
各検査・評価
あなたの抱えている悩みの原因を詳しく検査して現在の体の状態を把握します。
・骨格の歪み
・体の柔軟性
を見ていきます。
説明
現状、今後の施術計画
（通院回数、期間、自宅でのケア方法など）
をご理解して頂けるよう図や模型を使ってわかりやすい説明・ご提案します。
施術
簡単な運動、手技、ストレッチ
などあなたに合ったオーダーメイド施術を行います。
当院では初診時に体の状態を詳しく見させて頂くため初診は問診、説明、施術を含めて６０分程お時間を頂いております。
お時間に余裕をもって５～１０分前にはお越しください。
骨盤矯正とは？何のためにするの？
骨盤の構造は真ん中に仙骨という骨があり、左右の寛骨で仙骨をしっかりと圧迫して安定させています。
しかし、
・出産時にゆがむ
・足を組むことが多い
・立つ時に片方の足に体重をのせる
・お姉さん座りをすることが多い
・座っている時の姿勢が悪い
などにより骨盤に歪みが生じ仙骨と寛骨の位置関係が悪くなり、パーツがしっかりとはまり込まないと骨盤が不安定になります。
骨盤が安定していないとその上にある背骨が安定せず、結果背骨の位置がずれて筋肉に無理が生じてしまいます。
つまり
骨盤の歪みが近い部分で言うと腰痛や股関節痛、関節の動きの悪さ、遠いところで言うと肩こりや頭痛を引き起こすのです。
だからこそ痛みが出ないように骨盤を矯正する必要があるのです！
骨盤のゆがみパターン
これらのゆがみが単独で生じることは珍しく、いくつかのゆがみが一緒に生じることがほとんどです。
一度自分で鏡を見ながらチェックしてみると良いでしょう。もし分かりにくい場合、当院でチェックさせて頂きますね。
骨盤矯正の３つのポイント
痛みの緩和
骨盤を矯正すると体の土台が安定し、背骨も正しい位置に整い、引っ張られていた筋肉も元の正しい位置に戻ります。
すると全身のバランスが整い、様々な痛みの緩和に繋がります。
筋肉や内臓が正しい位置に戻ることで動きやすい体になる
骨盤矯正をすると無理に引っ張られていた筋肉の張りや緊張がとれ各関節が動かしやすくなります。また、骨盤が歪むことで圧迫されていた内臓が解放、活発化され、基礎代謝も上がります。
美容面にも効果が期待できます
歪んだ骨盤により圧迫されていた血管が拡張することで血流が良くなり、腰～下肢の冷えやむくみの改善が期待できます。
さらに骨盤が開くことで起こっていたお尻の大きさをサイズダウンすることも期待できます。
当院の骨盤矯正は
当院の骨盤矯正はリアラインコアという歪み矯正器具を装着した状態での簡単な運動と手技を組み合わせて矯正していきます。
リアラインコア（矯正器具）
リアラインコアを装着した状態で運動をすると骨盤が元の正しい位置に矯正されます。
ご自身で運動することで骨盤を支える筋肉が鍛えられ、矯正した状態が長続きします。
手技（マッサージ）×ストレッチ
骨盤のゆがみを整えても筋肉が硬く縮こまったままだと痛みや不調は改善されないです。
固くなってしまった筋肉を痛気持ちい刺激で緩めていきます。
当院では「ボキッボキッ」とするような施術は一切行いません。体にも優しい矯正方法なので産後のお母さんにもおススメです。
症状は5～6回程で良くなることが多いですが、歪みのない安定した骨盤に整えていくため約１０回の施術回数が必要です。
一度安定するとそう簡単には元の悪い状態には戻りません。
今のうちに体と骨盤を整えておきませんか？
※自費施術になります。
※日曜日は１９時までにご予約下さい。
よくある質問
体の状態は各々違いますので一概には言えませんが約10回を1クールとしています。
なぜなら、1.2回で良くなったものは定着化されず、すぐに戻ってしまうからです。
当院の骨盤矯正は骨格を自分で体操して整えていきます。痛みなどの症状は5～６回程で良くなることが多いです。筋肉や体の使い方を変えていくため10回終わる頃にはしっかり安定した骨盤に変わっていきます。
出産時のダメージは各々違いますので一概には言えませんが出産後約一ヶ月から可能です。
しかし、一ヶ月経っていても腰や股関節、腟部の痛みが強い場合は出来ません。
また帝王切開でお腹にメスを入れた方も日常生活で傷口が痛むようであれば控えた方が良いでしょう。
これも一概には言えませんが、産後１～5ヶ月の間にした方が良いです。これはリラクシンという靭帯を緩めるホルモンが分泌低下し、骨盤が固定されていくためです。
下の図の白い部分が靭帯です。
人によってはもっと早い段階で分泌されなくなる人もいるので早めに矯正しておくほうが良いでしょう。
いいえ、そんなことはありません。５か月を超えても矯正されないということでは決してありません。１回でも施術後の変化はしっかりと出ます。
しかし靭帯が硬くなっているためまた歪んだ状態に戻りやすいということです。
そのため、産後早く来て頂く人よりも施術回数が少し多くなることがあります。
出来る限りお母さんにも子供にもリラックスして頂けるように配慮は致しますが、子供がお母さんから全く離れられない場合は、施術を行うことが難しいです。
動画やおもちゃをご用意していますが、お気に入りのおもちゃや本などありましたらお持ちください。
育児のプロではありませんが、できる限りのことはさせて頂きますね(^^)/
まずは一度お試し施術に連れてきてみて下さい。
施術を受けられた方からは
ベビーカーや抱っこ紐での移動が楽になりました。
腰と両足の付け根部分の痛みや痺れがあり、産後の骨盤のゆがみによるものか分からなかったため伺いました。
下半身のだるさや重さが３回目以降軽減されました。
また骨盤だけでなく、全身のバランスも見て頂いたので施術後は体が軽くなりました。
原因が骨盤以外でも産後の体調不良等があれば通院されると良いと思います。
※「あくまで個人の感想であり、効果効能を保障するものではありません。」
子供をしっかりと見て頂け、安心して施術が受けれました。
腰痛・産後の骨盤のゆがみに悩んでいましたが、腰の痛みが軽減されていきました。
痛みがなくなっただけではなく、肩から腰までのこわばりが取れて動きやすくなったことが嬉しかったです。
こちらに通って痛みのある部分だけでなく、体全体を整えることが大事なんだとわかりました。子供が重くなってくる前に整えておくとラクだと思います。
子供を毎回しっかりと見て頂けたので安心して施術が受けられました。
※「あくまで個人の感想であり、効果効能を保障するものではありません。」
体だけでなく気持ちもリフレッシュできました
産後の骨盤のひらきやずれに悩んで通院しました。骨盤が元の位置に戻り、体も柔らかくなりました。
さらになかなか減らなかった体重が１～１．５㎏減りました。
産後赤ちゃんがいる生活の中で通うのは大変かなと思っていましたが続けて通院することが大事だと思いました。
子育ての話をすることもできて体だけでなく気持ちもリフレッシュできました。ありがとうございました。
※「あくまで個人の感想であり、効果効能を保障するものではありません。」
体もスッキリして骨盤の位置や歪みが整いました
※「あくまで個人の感想であり、効果効能を保障するものではありません。」
体も楽になり、気分転換にもなりました
※「あくまで個人の感想であり、効果効能を保障するものではありません。」
抱っこした時の腰痛が解消されました
※「あくまで個人の感想であり、効果効能を保障するものではありません。」
歩けないほどの痛みが追いかけ回せる程良くなりました
※「あくまで個人の感想であり、効果効能を保障するものではありません。」
O脚だった脚がまっすぐになりました
※「あくまで個人の感想であり、効果効能を保障するものではありません。」
食事制限を一切していないのに体重が落ちました
※「あくまで個人の感想であり、効果効能を保障するものではありません。」
施術料金
初回通常料金 ６６００円
（問診・検査料含む）
２回目以降は1回５5００円になります。
ちょっとお待ち下さい！初めての方限定で特別なご提案です！
※自費施術になります。
ご予約時に「産後骨盤矯正で予約をとりたいです」とお伝えください。
申し訳ありませんが、このような方は施術をお断りする場合があります。
■ １回で全ての痛みや不調をとってほしい方
■ 当日キャンセルをよくする方（子供の体調不良は除く）
■ 時間の約束を守らない方
私はゴッドハンドと言われるような施術家ではありません。
１回の施術で痛みを全て取り、悪い状態に癖づいた体を元に戻すことは出来ません。
施術を重ねて本来の正常な体の状態に癖づけていくことで痛みも無くなり、痛みの再発しない体作りを目指しています。
また施術は信頼の上に成り立っています。予約の約束を守れない方はご遠慮下さい。
※日曜日は１９時までにご予約下さい。
当院地図
駐車場のご案内
中央環状方面からお越しの場合
