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お母さん 頭痛

慢性的な肩こりや頭痛・背中のだるさでお困りの方は当院へ

国家資格を持った筋肉のプロが行う肩こりや頭痛の根本改善整体

こんなお悩みありませんか?

 肩こりで頭がぼーっとしてすっきりしない・・
 頭痛で家事・仕事がはかどらない・・
 集中力にかける・・
 デスクワークで肩こりがひどい・・
 朝起きる時、体がすんなり起き上がれない・・

その肩こりや頭痛当院で一緒になんとかしましょう!

現代人は肩こり・頭痛が多い!?

男女問わず慢性の肩こりや頭痛にお悩みの方が多数来院されています。
年齢で見てみても若い世代でいうと小学校、中学校から高齢の方で言うと80代の方まで肩こりに悩んでいる方がいらっしゃいます。

極端な話で言うと赤ちゃんでも肩こりに似たような症状が見られます。
いつもと環境が変わったり、疲れたり、しっかりと寝ることが出来ないと皮膚に緊張が見られるようになります。

そういう時は夜泣きや日中でも泣き止まないということがしばしばあります。

それと同じで男性は仕事の疲れやストレス・女性は家事や育児による疲れ・ストレスが要因になっていることが多いです。

特に女性は生理(ホルモンの関係)の影響もあり男性よりも頭痛持ちが多いと言われています。

肩こりと頭痛はセットになっていることが多く、余計に体がしんどいと感じてしまいます。

肩こりの原因は一体何なのか?

昔から肩こり持ちで・・と良く耳にしますが、肩こりの原因は一体何なんでしょうか?

肩こりは血液の循環不全により痛み物質や疲労物質を上手く流すことが出来なくなり、首や肩、背中にある筋肉の疲労感、緊張感、倦怠感などの違和感や疼痛などを自覚するものをいいます。

では、なぜ血液循環が悪くなってしまうのでしょうか?

考えられる原因は

①姿勢の悪さ

②運動不足

③筋膜の癒着、筋肉の緊張

などが考えられます。

①姿勢が悪くなると猫背になります。猫背になると肩が丸まってきて巻き肩や内肩と言われるような状態になり、頭が肩よりも前に出てくるため約7~8キロあると言われている頭を支えなくてはいけなくなります。すると頭を支えるために首や肩、背中の筋肉が頑張りすぎてしまうため筋肉に緊張が起こり、肩こりや頭痛が出てくるのです。

②筋肉は適度に動かしていると筋肉はゆるみ、筋肉内のポンプが働くため血液の循環も良い状態になります。
しかし、体を長時間、長期間動かさないでいるとだんだん筋肉もさぼるようになり、ポンプが上手く働かず血液循環がうまく回らなくなります。

③筋肉や筋膜は体を動かさないとお互いの間にある隙間が保たれなくなります(癒着)。
この隙間には血管や神経が走っているため癒着すると血管・神経が圧迫されて肩こりや頭痛を引き起こします。

これらの原因は取り除くことで肩こりや頭痛は楽になることでしょう。

当院での治療方法の特徴

体を根本から変える3つのアプローチ方法

①メディセル筋膜療法

癒着している筋膜や筋肉を剥がして血管・神経の通り道を作ってあげます。
血液、神経の通りを良くすることを目的に行います。

②骨格の歪みを矯正

姿勢は体の各パーツ(骨)の集合体です。
姿勢を整えるにはまず各パーツを整える必要があります。
当院ではリアラインコアという矯正ベルトを使用し、ご自身で運動をしてもらいながら矯正してきます。

③トレーニング

癒着を剥がし、骨格を整えたら正しい体の使い方を覚えなおします。
体の使い方や柔軟性が悪いと痛みや症状をぶり返していまうからです。

④必要に応じて鍼灸治療や超音波、ストレッチポールなどを行います。

今ある肩こりが楽になると・・

頭がさえて集中力が上がり仕事を快適にこなすことができます。

家事や育児をイライラしながらしなくてもよくなります。

朝、起きるときスキーっと起き上がることができます。

目もパッチリ視界がパーッと明るくなります。


ご予約時に「根本改善整体で予約をとりたいんですけど」とお伝えください。

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